Lili Reinhart säger att hon har börjat behandlingen igen

Mental hälsa

'Och så börjar resan med självkärlek för mig'.

Av Elizabeth

17 februari 2019
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
Getty Images
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Lili Reinhart har aldrig skjutit bort från att diskutera mental hälsa. De Riverdale star har varit öppen med sina fans om att uppleva depression och ångest, och hon tog nyligen till sociala medier för att publicera en viktig påminnelse om terapi.



har varje tjej ett körsbär

'Vänlig påminnelse för alla som behöver höra det', skrev Lili i sin Instagram Story på lördagen den 16 februari. 'Terapi är aldrig något att skämmas över. Alla kan dra nytta av att träffa en terapeut. Oavsett hur gammal du är eller 'stolt' du försöker bli '.


saker att göra för att pigga upp någon

Lili fortsatte att notera att ingen borde lida i tystnad eller vara rädd för att be om hjälp och förklarade att ”vi är alla mänskliga och vi kämpar alla”. Hennes IG-historia avslutades med att påminna sina följare att hon också hanterar ångest och depression, och att hon nyligen började terapi igen. 'Och så börjar resan med självkärlek för mig', skrev Lili. 'Och lycka till dig på din'.

Det är inte första gången Lili har varit öppen för att träffa en terapeut. I januari 2018, Riverdale skådespelare talade om vikten av terapi med V magazine. 'Jag har sett en terapeut på olika punkter i mitt liv av olika skäl', sa Lili vid den tiden. 'Jag är inte så bra på stresshantering och jag har ett väldigt högt stressjobb, så det är definitivt bekvämt för mig att träffa en terapeut just nu i mitt liv. Jag är på medicinering - jag har talat om det tidigare - bara för att hjälpa min ångest, så jag är inte deprimerad hela tiden.


Lilis senaste inlägg betonar en oerhört viktig punkt: det är inget skamligt att be om hjälp. Och även om processen att hitta rätt terapeut inte alltid är lätt, är det viktigt att komma ihåg att det kan vara oerhört fördelaktigt att göra det. Förhoppningsvis, med fler kändisar som Lili som kommer fram till att normalisera terapi (Camila Mendes, Selena Gomez och Shawn Mendes har alla pratat om det), kan vi fortsätta slåss mot stigma och arbeta mot en plats där ingen någonsin känner sig generad över att prioritera sin mentala hälsa .

Låt oss gå in i dina DM: er. Registrera dig för Teen Vogue daglig e-post.


Vill du ha mer från Teen Vogue? Kolla in det här:

var går frankie jonas på college
  • Hur man hittar en terapeut när dina föräldrar inte hjälper
  • Lili Reinhart säger Cole Sprouse 'gör henne lidande' för sin konst